健康咨询描述: 这几天我照镜子的时候发现自己脸色变暗沉了很多,一个月前我的皮肤还是很白的,进入了夏天就不行了,平时我都有进行护肤,每天晚上回来睡觉前都要做面膜才睡觉的,但是还是晒黑了。
想得到怎样的帮助:日常美白可以多吃些什么东西呢?注意什么呢?
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