牛皮癣的最有效预防措施有哪些

      你好，牛皮癣又叫银屑病，不传染的。最好来让医生面诊判断，建议来正规医院皮肤科门诊面诊看一下，根据具体病情合理治疗，网上看不到您的真实情况，无法进一步判断病情。
      

      您好：白癜风预防措施一：放松心情，长期焦虑、紧张、不愉快等心情等均可诱发此病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。
      白癜风预防措施二：注意环境，住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风，患者朋友一定要选择舒适的居住环境。
      白癜风预防措施三：防止感染，冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风病症。
      提示：另外，外伤史引发和加重白癜风的重要因素之一，很多白癜风患者因外伤而转为泛发性白癜风，因此，避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象，从而加重白癜风的病情。
      

      您好！在生活中养成良好的习惯，不抽烟不喝酒，不住阴暗潮湿的房间，经常运动。保持乐观的情绪。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
      
      以上是对“牛皮癣的最有效预防措施有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！