刷牙是牙齿最重要的保护动作,在细菌未大量滋长,与牙结石尚未形成之时,将脏污用正确的刷牙动作刷洗掉,建议采用洁.齿.白.净.方.进行早晚两次牙齿清洁,再搭配着牙线的使用,就能有最强牙周病防范。尤其夜间刷牙能将白天的脏污去除,最为重要,若能在中午饭后也能刷一次,对于牙齿保健也相当良好。
病情分析:
牙结石的形成主要是和口腔的不清洁有关系的,其它的如果有慢性的牙周炎等更容易形成牙结石。
指导意见:
平时养成刷牙的好习惯,另外多吃些新鲜的瓜果蔬菜,定期洗牙,那么可以避免牙结石的形成。
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