健康咨询描述: 今年19岁,男,身高172,体重52,去医院检查,说是贫血,医生说多吃菠菜,听说菠菜,能补血,到底能不能补血,菠菜有什么营养呢
病情分析:
你好,菠菜主要是含铁高可以促进血细胞的一个生成的。这个情况是很好的。
指导意见:
还可以注意多吃一点补血补气的食物如猪血、铁剂配合果汁、红枣阿胶、猪肝等,有营养的汤水适当多喝一点的。少量多餐更加适合吸收。第二是要注意适当的运动,第三是要注意检查确定贫血低血压的原因看是否需要治疗的。
除了菠菜。还有没有其他东西能补血的
你好,请认真看一下上面的回复好不好?
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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