得了斑秃平时的生活中注意什么

      指导意见：
      斑秃的情况一般和熬夜、遗传以及精神压力大是有关系的，你可以吃养血生发胶囊或者七宝美髯丹治疗，不要熬夜，可以外用米诺地尔治疗。
      

      您好：在日常生活中，斑秃患者要忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。另外，在营养补充方面，由于蛋白质是组成毛发的主要营养元素，因此摄取优质蛋白质是避免秃顶的首选。优质的蛋白质来源有低脂牛奶、蛋、肉类以及各式海鲜，不过要注意海鲜的胆固醇的摄取，过多的话也会引发心血管疾病。同时，烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等
      

      你好，１、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。２、斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
      
      以上是对“得了斑秃平时的生活中注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！