病情分析:
现在主要是调整你的心态啊,不要太担心的啊。
指导意见:
多吃有益智作用,增进神经系统活跃的食物,如大蒜,杏仁,核桃,全麦制品,糙米,植物种子,蔬菜油,三文鱼,生的葵花子等;远离污染;少摄入刺激性食物,如茶,咖啡,巧克力及可乐饮料
心态如何调整?我是比较消极的一个人,悲观的情绪伴随我好几年了,我改怎么办?
病情分析:
你好,考虑是神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感到脑力和体力的不足。
指导意见:
对症治疗积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效,要按时休息和睡眠。
病情分析:
你好,像这种情况,要排除是脑部问题引起的。
指导意见:
平时要注意保暖及休息,建议医院检查看看,确诊后再行治疗。
以上是对“大脑感觉不舒服,压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看过医生了,按照医生说的,心里问题都解决,可以现在精神还一直在分散
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