健康咨询描述: 我的儿子今年11岁了,一直以来都不吃肉。也很挑食,就算有丰盛的大菜他也没有什么胃口,也是挑一两样吃一点。也不长身体。怎么办?:
想得到的帮助: 请问医生怎样才能改我儿子挑食的坏习惯?
病情分析:
小孩挑食一般是缺少微量元素或消化不良引起的。
指导意见:
建议到医院检查下微量元素,如缺少应及时补充,同时可以口服乳酸菌素片和吃健脾丸进行调理。多喝水。注意休息。
病情分析:
挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。
指导意见:
适当地补锌对改善儿童挑食有一定的改善作用,因为唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和味蕾的功能,使味觉功能减退;因此平时可让孩子多吃些生蚝、核桃等含锌丰富的食物;
孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯;
家长切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子
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