健康咨询描述: 我最近是进入更年期了,总是特别唠叨,连女儿都老嫌我烦,我自己心情也总是忽好忽坏,还经常发脾气,做什么事情都是没耐心,我觉得是更年期综合征,我觉得这是一个阶段,没有必要去医院了,那我该怎么做?
想得到怎样的帮助:请问进入更年期,得了更年期综合症怎么办?
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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