您好,便秘还是要注意生活习惯。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。参加力所能及的运动,如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。可以补充肠道益生菌,有助于调理胃肠道。
根据你描述的情况考虑孩子出现了便秘,建议给孩子多喝温开水,多吃香蕉,火龙果,猕猴桃等通便的食物,每天可以喝一杯蜂蜜水帮助排便。饮食要清淡,不宜吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
你好,孩子便秘主要与喂养方式、胃肠道消化吸收能力有关。
指导意见:
建议改善便秘宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水。多食润肠的食物粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。必要时可用开塞露。
以上是对“宝宝两岁了,每天都大便但是大便又干又硬怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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