我血压95-145，现该怎么办

      病情分析：
      连续多次在平稳状态下测量血压达到这个水平，可以确诊为高血压，需要服用降压药治疗。
      指导意见：
      而且降压药需要坚持服用，不可以中途停药，如果血压控制的好，可以就医复查调整减少用药剂量直至维持用量。这样可以有效预防心、脑、肾病发作发生。
      

      病情分析：
      你好：这个年龄是高血压多发期，你的血压如果是连续测量所得，可以定高血压了。
      指导意见：
      建议每天早晚各测量一遍血压，初期服用一种降压药即可，观察血压情况，不高就不用服药，注意饮食低脂肪，加强体育运动，保证休息时间。