健康咨询描述: 我是南方人,按理这里的冬天是不怎么冷的,可是每到冬天我就特别难受,被窝盖不暧,穿最多的衣服总感觉到冷,好像是从心里面发出寒冷,伴嘴唇紫黑,吃过不少补药但收效不佳,而且容易上火,特别是便秘.平素经期提前伴痛经,脸上加重色斑.吃东西不小心又容易拉肚子,喝水多尿频,所以我晚上都不敢喝水,这种情况已经困绕我10多年了.像我以上情况该怎样处理好呢?求求各位各位专家帮忙解决,谢谢!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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