老年糖尿病需要注意些什么

男 | 56岁 2014-04-16 09:27:14 1人回复来自

健康咨询描述：我最近经常性的犯困，而且有的时候自己的胃痛很是厉害，平时也没有吃些刺激胃的食物，就去医院检查，医生看着我的检查报告说，我患有糖尿病，而自己一点都不知道会得这种病，听说有好多的东西都不能吃。

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老年糖尿病主要是注意饮食，不能吃甜食，像一些面条馒头之类的，也要控制食用量，饮食方面，主要是多吃一些蔬菜类食物为主，另外也需要在医生指导下长期规律使用降血糖的药物，用药期间也要定期监测血糖变化，把血糖控制到正常范围内

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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