不孕不育平时怎么护理？

男 | 31岁 2014-04-16 09:35:19 1人回复来自

健康咨询描述：我一直有一件烦心事，结婚五年了，老婆的肚子就是不见动静，上周实在是坚持不了了，我们一起去了医院，可是医生说我们没有任何问题，只要放松心情就好了，想了解一下，我们这种不孕不育平时怎么护理比较好。

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2014-04-16 09:35:20 我要投诉

你好，日常饮食对于不孕不育患者来进也是非常重要的，患者在饮食上一定要注意合理，微量元素锌可促进精子的活动力，利于与卵子的结合，患者应该多吃一些动物的肝脏，多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素。像瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。适当的增强锻炼。

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温馨提示：
重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

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