如何才能健康的美白？

女 | 24岁 2014-04-16 10:43:21 2人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤黑一直是我的心头痛，别人经常笑我黑脸，这让我又恨又气，自己也不知道该如何去美白，看见那些用化妆品的，自己实在不想用，不知道该如何去做。

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蒋晟 医师帮助网友：306称赞：2

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2014-04-16 13:00:41

      平时可以多吃一些有助美白的水果，水果类有：
      樱桃：1樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
      石榴：石榴具有很强的抗氧化作用
      柠檬：柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
      柚子：柚子可使皮肤回复光滑细腻。

ywjy 其他帮助网友：27229称赞：41

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2014-04-16 10:43:21 我要投诉

你好，们的肌肤会有黑或者暗黄的情况，多半是因为黑色素过多，大量的黑色素堆积在肌肤里，久而久之就会导致肌肤不再光滑白皙，所以MM们可以选择外敷抗氧化的护肤品或者面膜进行改善，长期坚持效果非常好。

挂号科室：神经内科

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