得了月经不调生活中该怎么护理

女 | 26岁 2014-04-16 10:57:16 2人回复来自

健康咨询描述：我平时喜欢吃些生冷的食物，就算是来月经的时候自己也不在乎，现在我发现自己的肚子每次来例假的时候都疼的厉害，好像是得了月经不调了。

想得到怎样的帮助：月经不调患者不能吃什么食物？

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张春明医师帮助网友：10574称赞：23

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2014-04-16 15:27:09 我要投诉

你好，月经周期异常，或者带经时间异常，或者是明显痛经都属于月经不调的表现。一般是生活饮食不注意，喜食辛辣刺激的食物，经期着凉等引得的。这种情况适合怡心养颜橙花茶调理,对月经不调、痛经、闭经、量少、颜色发黑、脉寒、血块等常见的妇科病疗效极为显著!!!

白金豆其他帮助网友：25631称赞：27

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2014-04-16 10:57:16 我要投诉

你好，月经不调最好不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火的食物。

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

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