雀斑是太阳晒多了？

女 | 34岁 2014-04-16 12:45:44 1人回复来自

健康咨询描述：我的脸上有很多的雀斑，是黑色素的东西，早期没有任何的症状，只是发现越来越多，这样的情况需要怎么办呢？我很不喜欢这样的感觉、

想得到怎样的帮助：注意事项？

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2014-04-16 12:45:44 我要投诉

要注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。2、预防雀斑多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

雀斑(Ephelis,Ephelides,Freckles)是常见于面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，病变的发展与日晒有关。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青春期女性 常见症状：黄褐色或褐色斑点、斑点不融合、无自觉症状[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗