健康咨询描述: 本人年龄33岁,金融行业工作,属于外表英俊潇洒的类型,也有一个非幸福的家庭,但不知道什么原因,近两年发现有些脱发,开始并没有在意,但现在越来越严重了。
想得到怎样的帮助:到底是什么原因导致我头发掉的这么严重,吃什么可以缓解?
你好,一个人每天脱落数十要头发是属于正常现象的,根据你的描述你应该属于只脱不长,这就应该注意了。要养成良好的作息习惯,避免熬夜,特别是熬夜上网更需要注意。多吃些富含维生素a的食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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