如何预防近视眼比较有效的啊？

男 | 27岁 2014-04-17 13:20:38 1人回复来自

健康咨询描述：我最近上班总是加班，在电脑前面一座就是一天十几个小时，最近总是眼睛发涨，晚上会又疼又痒很难受，去眼科化验了一下说是假性近视，滴眼药水治疗呢。但是很害怕，该怎么预防近视眼才可以啊。

想得到怎样的帮助：近视眼想要预防是要该怎么做才有效啊？

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qiumajing 其他帮助网友：28448称赞：93

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2014-04-17 13:20:39 我要投诉

您好！人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视防止用眼过度，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。立眼保健操制度，定期检查视力。

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