头发洗和枯燥弯曲的很又多又粗我需要解答呢又蓬

      病情分析：
      您好，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
      指导意见：
      建议，最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      脱发与肾虚有关。中医说：肾之华在发。肾不好，头发根基不牢固，就容易掉。
      指导意见：
      解决的办法：
      1、常吃枸杞、核桃、黑芝麻、动物肝肾等补肾食品或六味地黄丸。
      2、用霸王防脱洗发水洗头。
      3、少上网，因为电脑辐射会损害肾脏，引起脱发。
      4、经常用手拍打头皮可刺激头发生长。
      5、吃芦荟叶子，坚持半年以上可止脱生发。
      

      病情分析：
      头发洗和枯燥考虑是营养不良或者维生素缺乏
      指导意见：
      建议去医院检查一下看看，吃点当归丸和生发丸，多吃蔬菜水果类，清淡饮食。
      
      以上是对“头发洗和枯燥弯曲的很又多又粗我需要解答呢又蓬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！