有问必答网心理健康科失眠 → 深夜和凌晨起来心里会有点紧

深夜和凌晨起来心里会有点紧

男 | 20岁 2014-04-18 06:24:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 为什么到了深夜十二点以后还没睡,还在学习的话,心里会有点稍微的紧,而且早上起来得早的话,一般在六点之前醒来学习的时候也是心里有点紧的感觉。这是为什么?:

想得到的帮助: 以前有过供血不足的症状。

医生回复区

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2014-04-18 06:46:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况往往是由于供血不足的情况引起的。尤其是熬夜和早起、睡眠不足、疲劳的情况下,容易造成症状的发作的。
      指导意见:
      此种情况往往是可以选择中药的调理治疗的。以及建议做好平时的保养的。避免受寒和疲劳。保持心情舒畅。一定不要熬夜了。
      

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2014-04-18 06:46:54 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,应是休息不好,造成的,与心肌供血不足的关啊
      指导意见:
      你好,建议你不要熬夜,每晚10点之前必须入睡,多休息,平时适当进行体育锻炼,也可以吃些复方丹参片试一试
      

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