女性体寒除了喝中药外，平时生活中改怎么注

      女性体寒，会出现一系列的，体寒症状，比如说全身怕冷，喜欢吃热的东西。没有力气。来月经的时候希望，小腹部有温热的东西附着，可以用点中药微信补肾的药物，也可以，食物当中选择温补的食物。
      

      病情分析：
      您好，这个平时可以喝点姜茶，或者红糖姜汤来驱寒的。不能吃性寒生冷的食物的
      指导意见：
      衣服要穿够，夏天不能长期呆在空调环境下，多吃一些温热性的食物，如韭菜，羊肉，狗肉之类的

      病情分析：
      您好体寒一般来说就是肾阳虚的表现，
      指导意见：
      建议您可以服用金匮肾气丸和补中益气丸来调理一下，饮食上可以多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等，也可以吃一些阿胶，固元膏等补血的保健品
      
      以上是对“女性体寒除了喝中药外，平时生活中改怎么注”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！