不知怎的，我对我以后的事业好恐惧，不知怎

      病情分析：
      你好。
      你目前的状况，你自己心中也是比较明白的，实质就是一个自信心问题。如果有自信了，那么，你目前的问题就全部解决了。
      指导意见：
      你之所以对未来没有信心，并且充满恐惧，原因在于你认为未来的走向很可能会你与理想中的未来大相径庭，或者说，未来的事业也许不会朝着你想象中的方向发展。但又有什么关系呢，未来本来就是不可知的，有变数的。谁要是能够预知未来，并且驾驭未来，那他就富可敌国了。可是我们是人，而不是神，那么，人又怎么可能预知未来，并且驾驭未来呢？你对自己的要求太高了，而且不切实际，不敢面对自己在未来日子里可能会出现的失败失误，这样的话，你又怎么可能走出心理的阴影呢？
      建议你保持乐观心态，脚踏实地，一步一个脚印，尽自己的努力去工作与生活，不苛责，不强求，不追求完美，要敢于承认自己的局限性，敢于在任何困境之中都能够坚定信心，绝不放弃，这样的话，你慢慢就走出阴影了。如果最近找不到好的方法，可以先选择一种适合你的运动，运动能够很好的改善情绪。
      祝开心快乐。