健康咨询描述: 我是一名中学生,15岁,快中招体育考了,锻炼了一段时间觉得小腿骨头按着很痛,以前歇息几天就好了,这次持续了好多天都很痛而且跑不动时候腿觉得一抽一抽的,这是怎么回事。这些天我也吃着钙片:
想得到的帮助: 请问这是怎么了?怎样能够缓解。
病情分析:
你好,根据你的描述看,这个可能是你运动量多大,肌肉疲劳所致吧
指导意见:
你好,建议患者可不必过于紧张。你可以先让家人给你按摩一下吧。看是否有所缓解。
病情分析:
你好,根据你说的部位,我考虑可能您最近锻炼时间较长,运动量加大引起小腿胫骨前肌肉拉伤所引起的疼痛。
指导意见:
建议,请你适当休息,局部可以热敷,热毛巾,热宝,暖水袋都可以缓解疼痛。还可以按摩促进血液循环,疼痛应该逐渐减轻,一直到缓解。请你试试看。祝你取得好成绩。
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