问一下，我的女朋友脚掌骨，骨折了，在家休

女 | 22岁 2014-04-23 06:14:56 1人回复来自

健康咨询描述：问一下，我的女朋友脚掌骨，骨折了，在家休息了一段时间，但是由于长时间，在床上躺着，不活动，造成这只问一下，我的女朋友脚掌骨，骨折了，在家休息了一段时间，但是由于长时间，在床上躺着，不活动，造成这只脚一着地，就疼，但是活动活动就好了。问一下这是怎么回事

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2014-04-23 06:17:17 我要投诉

      病情分析：
      这个是由于健侧肢体活动较少的缘故。
      指导意见：
      而相对的负担是重的。注意调整，必要时拄拐。

2014-04-23 06:21 ask501790785e 追问

那么请问你医生，这种情况需要静养多长时间，多锻炼下另一条腿吗？

2014-04-23 06:27医生回答：

有骨痂形成的情况后，这个时间是可以进行膝关节和踝关节的主动运动的，再有是双足站立做点足尖、下蹲起立练习，患肢进行髋关节膝关节的屈伸抗阻力练习，做改善膝关节的屈伸和踝屈伸活动范围的牵引等。再有可以进行双拐四点步行，逐渐单拐到手杖到步行的练习。

挂号科室：骨科

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骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

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