脸色苍白要怎么调理？
女 | 31岁 2014-04-23 09:42:43
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来自深圳市
健康咨询描述： 脸色苍白要怎么调理？是什么原因引起脸色苍白的？:
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医生回复区
2014-04-23 14:02:29 我要投诉
病情分析：
脸色苍白要针对性的改善，常见的为贫血引起的脸色苍白，如女性贫血、气血虚等较为常见，平时要多补充含铁和蛋白质的食物进行补铁补血，如猪肝、瘦肉、木耳、羊肉、红枣、黑木耳、豆腐等食物。
指导意见：
建议在饮食调理基础上服用铁之缘片，含有阿胶补血气，有效补充铁、蛋白质等营养物质，一般经过一到两个月的调理，脸色苍白会有比较好的改善。
王医生 医师
擅长: 中医科，一些常见病，比如妇科一些炎症，不孕症，理疗
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2014-04-23 09:53:08
病情分析：
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
指导意见：
.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
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