经常畏寒怕冷怎么调理？
健康咨询描述： 经常畏寒怕冷怎么调理？我就是经不起冷，只要天气有些变化，我就觉得很冷。:
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病情分析：
经常畏寒怕冷可能是贫血，这是贫血常见的症状之一，应注意补铁补血，饮食增加含铁和蛋白质高的食物，动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。
指导意见：
贫血畏寒怕冷可以服用铁之缘片，中西结合补铁补血调理血气，可以改善因贫血引起的等症状，平时多加强运动增强体质，并注意减少浓茶、咖啡的摄入，按时作息调养。
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病情分析：
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
指导意见：
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
病情分析：
这可能性是体虚有影响引起的，可医院检查后确诊
指导意见：
可用复方阿胶浆，金匮肾气丸治疗，避风寒注意保暖，有一定帮助。谢谢咨询。
以上是对“经常畏寒怕冷怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
考虑肾虚，建议济生肾气丸或者全鹿丸，不要用成份不明的补肾药物，应慢慢调理
指导意见：
肾虚患者自己不要盲目的应用某些药物，要是使用不当，不但不能治疗疾病，还可能会加重自身的疾病
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