健康咨询描述: 我最近总是感觉身体乏力,没有精神头,心不在焉的,吃东西不香,没有胃口,总是恶心的,有时候还吐出来,脸色现在发灰,晚上休息不好,后来去医院检查,化验了肝功,发现得了大三阳,想问一下,大三阳的患者要怎么调整呢
想得到怎样的帮助:大三阳的患者要怎么调整呢
一、多食用绿色食品。多吃青菜,菠菜,白菜,上海青等绿色安全无公害的食品。二、多以清淡为主,乙肝大三阳患者不应该吃太油腻的食品,油腻过大的食品容易造成脂肪的堆积,容易形成脂肪肝。三、不适宜暴饮暴食。乙肝患者可以采取少吃多餐的方式,不适宜暴饮暴食。四、禁止吸烟喝酒。五、食用植物油,禁止食用动物油。六、平时注意休息,乙肝病要“三分治七分养”。七、一般不要吃灌装食品,因为灌装的食品都包含有食品添加剂和防腐剂。
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