半月板修复术后因注意什么

      病情分析：
      1、接收正常药物治疗外，所需要的物理辅助就是术后功能锻炼；
      2、饮食方面没有特别的禁忌，注意补充营养，注意休息好才能更快恢复；
      指导意见：
      3、肌肉萎缩是必然的，只是程度上多少。关于锻炼，我给的建议是，前两到三周卧床休息，如果需要走路一定要用拐杖，同时练习不负重的高抬腿，锻炼股四头肌，同时腿部屈伸练习，以不疼痛为主。三到四周后开始拿拐杖出去走路，每天走半个到一个小时，适当的锻炼只会有助于快速恢复。一个月以后脱离拐杖走路，脚踝部分负重，高抬腿练习。锻炼的时候，一定不要过度（我曾因为急于恢复，锻炼过渡，反而延误伤情，想起来也后悔），这个度要自己把握好。两个月左右的时候在能够顺利弯曲到一定程度情况下，骑自行车锻炼，骑车是个练习腿部肌肉最好的方法。
      4、真的不需要额外的吃过多的药，只是要多休息静养。
      5、三个月内上下楼一定要注意，尽量避免上下楼，或者一步步挪上去。半年内避免剧烈运动。记住，能走快了，尽量慢走，能跑了，尽量用快走。好好修养，不要避免再次受伤（不要因为是个小手术而大意，一点不小心都容易再次受伤）。多啰嗦一句，锻炼要勤，千万别图心急而过渡。伤筋动骨的半年内都必须注意！