健康咨询描述: 葡萄糖是在考试前一天喝好 还是在什么时候喝好:
想得到的帮助: 喝多少为最好
病情分析:
你好,葡萄糖在生物学领域具有重要地位,是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物,即生物的主要供能物质。
指导意见:
液体在胃中的排空时间约30分钟左右,葡萄糖在体内主要在小肠中进行吸收,进入血液循环后,可以给你提供生物能量,因此建议运动前30分钟口服,在你正在运动时,葡萄糖已经转化为能量了,可以使你发挥最大的能力。
以上是对“葡萄糖是在考试前一天喝好还是在什么时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,如果你的身体有足够的能量是不用口服葡萄糖的,如果体育考试,你可以在考试前半小时口服葡萄糖增加能量
指导意见:
建议,不可以空腹喝的会造成你的血糖升高和胃酸胃疼的症状,祝你心情愉快
病情分析:
葡萄糖可以为脑神经提供营养,不过没有必要这样做。
指导意见:
吃的米面等等食物吸收后都会转化为葡萄糖合理的供身体利用,没有低血糖症状不要喝葡萄糖。
病情分析:
你好,喝葡萄糖只是有补充能量的作用。
指导意见:
如果是长跑考试的可以是考试前30分钟喝一点,短跑等就没有必要。
以上是对“葡萄糖是在考试前一天喝好还是在什么时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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