肾亏应多吃什么，忌吃什么？
保密 | 0个月 2006-04-10 09:53:49
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健康咨询描述：
我觉得我是肾亏，因为我在跟女朋友做事时以前还是有时候出现不能挺起的情况，后来就开始频繁了，当然也不是很多次，而且事后还有点腰痛的感觉．我以前有过肾结石，虽然很小，现在也康复了，但是医生说可能对以后产生影响，总之我感觉自己肯定是肾虚弱，而且我身体也很瘦，１８０的身高才６３千克
当然我现在算是没什么病症，也不需要什么治疗，就是想知道平时饮食应多吃些什么，和不应该吃什么，平时应注意锻炼身体，不应该多做什么事，比如不能通宵熬夜之类的，在此敬请专家指教，谢谢！
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医生回复区
2017-09-30 13:56:12 我要投诉
指导意见：
这种情况考虑肾虚引起的可能性大，可以口服复方玄驹胶囊调理，尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，保证充足睡眠，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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