我怀疑我自己换了强迫症

健康咨询描述： 我现在每天晚上睡觉时都要洗三次手而且又一个反复的动作要做三次左手自己搓一下然后用右手刷一下必须反复三次不反复三次我就不会走出这个洗手间了，而起一洗出来我会用纸巾反复擦我的手知道干为止，擦完后我会再去检查一次煤气.电源.风扇插座啊什么的，然后是手机闹钟我也有一个反复的作用，我必须定三次，而且不可以按错，查看闹钟是不是每天都会叫醒我每天里面有没有每天的日期.查看铃声是不是我要的铃声，查看闹钟的声音是不是最大，每天必须要这样做三次不是早中晚而是每一次顶都要反复三次才可以睡，久了以后我还发现一个要点我的强迫症貌似大部分都是晚上出来的而且一到星期五下午后我就不会有定闹钟的想法了但是检查煤气那些的都还是有的，就是 不是那没担心了，洗手那些也会洗的很认真不过白天洗手不会很认真一到晚上我就是会搓到三次为止，然后到了星期天晚上睡觉时定闹钟什么的又开始了，医生问一下我是不是有强迫症了（如果要问我什么时候开始的那就是先开始是从中国发现H7N9流感发现以后开始的，防范设施叫我们手要注意干净然后慢慢的我也控制不了我洗手的程度了）求求医生告诉我要怎么办。。。:

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