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脖子肌肉劳损

男 | 20岁 2014-04-27 08:23:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 去医院看过,医生说是肌肉劳损,睡觉起来脖子尤其僵硬酸疼,想问一下,是枕头不合适吗,枕那种记忆枕有用么

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尚西亮
尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。
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2022-12-30 03:50:33 我要投诉

      病情分析:
      您的情况是关于脖子肌肉劳损的问题。
      指导意见:
      多可考虑是落枕的问题,枕头不要太高就可以的,不需要枕记忆枕。现在可以外用点麝香舒活精,适当按摩,注意保暖,睡觉姿势要是平仰卧好点。
      

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