胳膊因过度劳累的疼痛怎么办

      你好，你的情况考虑是肌肉拉伤，可以用热毛巾进行热敷或者洗热水澡进行缓解，适当的对局部进行按摩可以做伸曲胳膊来缓解疼痛。可以用云南白药轻揉。
      

      你好，根据你说的情况，可以口服扶他林，热敷，配合烤电等理疗，效果不错，如果持续不好，建议再到医院花钱拍个片子，希望我的意见对你有帮助
      

      你好，根据你所描述的情况分析来看。建议你短时间内注意休息，避免过度劳累。如果没有得到改善，建议在进一步就诊。可针灸，理疗，按摩治疗。
      
      以上是对“胳膊因过度劳累的疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先您的疼痛可能是乳酸堆积引起的酸痛，但也不排除肌肉的损伤
      指导意见：
      如果是乳酸堆积，建议您休息一段时间，加强对肌肉的按摩，但是如果有损伤建议您到医院检查一下
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是由于突然大量运动导致乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉，一般休息几天是可以自动恢复的。
      指导意见：
      建议用热毛巾敷一下痛处，这2天多做一下拉升体操，在每次运动前都要做好热身运动，多吃青菜，这样就不会影响到你后天考试的。