阳痿早泄的人平时要怎么调理

男 | 29岁 2014-04-27 17:54:36 1人回复来自

健康咨询描述：我这段时间总是在和老婆同房的时候出现阳痿早泄的情况，以前的时候我去医院检查也有肾虚的情况，早起的时候偶尔会有勃起，可是在梦里面我也有梦遗的情况，自己想进行改善一下。

想得到怎样的帮助：请问阳痿早泄的人要怎么调理身体?

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2014-04-27 17:54:36 我要投诉

你好，积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。勿纵欲，勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶，牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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