剧烈运动过后经期提前是怎么回事啊？

      你好。根据你的描述症状，提前6天问题不大，超负荷运动会影响月经，注意外阴部清洁，防止生殖器炎症，不要熬夜，保证充足睡眠，保持标准体重对月经的规律维持很重要，适度活动

      月经与心情、压力、环境、饮食都有关系，提前或者是推后一个星期都是正常现象。与剧烈运动应该是没有多大关系，建议您在月经期避免剧烈运动，避免吃寒凉和辛辣刺激性的东西，生活规律，注意休息。

      病情分析：
      很高兴为您解答，根据您的描述，您月经不规律可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的，如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。
      指导意见：
      建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸。
      以上是对“剧烈运动过后经期提前是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。
      指导意见：
      建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。,