病情分析:
饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。宜多食含钾食物。
指导意见:
注意保暖,除全身添加衣服外,还应该注意头部保暖。保持平衡心态,情绪要稳定,劳逸要结合,保证充足睡眠,切忌激动、暴怒及过度疲劳,消除诱发因素。多食含钙食物,奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
病情分析:
只要是脑血管疾病就要加强锻炼、注意饮食,多吃清淡食物,补充微量元素。
指导意见:
因为出现脑血管疾病主要是膏粱厚味、运动少,油脂高、血液中的脂肪就高,造成血液流通慢,在喝酒、不锻炼,就导致血管栓塞,因此要多锻炼,促进血液循环。控制饮食,也就是放开腿、管住嘴
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