睡觉多梦而且醒来还记不清记忆力下降上

男 | 16岁 2014-05-01 10:04:14 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉多梦而且醒来还记不清记忆力下降上课爱睡觉已有5个多月了我才16睡觉多梦而且醒来还记不清记忆力下降上课爱睡觉已有5个多月了我才16

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2014-05-01 10:10:23 我要投诉

      病情分析：
      从以上的情况看，主要为睡眠质量不佳、思维能力下降、白天感觉疲乏，分析考虑可能为慢性疲劳综合症可能性大
      指导意见：
      个人意见：注意平时生活规律，避免劳累和熬夜，可以适当口服一些改善情绪的中成药，比如舒肝解郁胶囊

韩俊湖北中医药大学附属门诊部药师擅长: 擅长临床各类疾病的用药指导，代谢性疾病（如肥胖症）帮助网友：8568称赞：65

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2014-05-01 10:05:46 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况，主要是由于作息时间、睡眠治疗不佳引起的。
      指导意见：
      所以，要注意：晚上11点前睡觉，次日6点起床，不熬夜、不睡懒觉、回笼觉。晚上睡前1小时喝一杯牛奶，这样有助于安神，提高睡眠质量。

2014-05-01 10:09 ask503884892d 追问

作息时间很正常属于哪方面的

2014-05-01 10:10医生回答：

那就是睡眠质量不佳，导致快波睡眠时间延长，引起多梦。大脑得不到休息，反而工作量更大。

2014-05-01 10:15 ask503884892d 追问

怎样得到修正

2014-05-01 10:16医生回答：

晚上睡前1小时，喝一杯牛奶，这样有助于安神，提高睡眠质量。

2014-05-01 10:20 ask503884892d 追问

不属于神经衰弱

2014-05-01 10:21医生回答：

是否属于神经衰弱，只能去医院，找专业的神经内科医生当面诊断才能知道的。

2014-05-01 10:24 ask503884892d 追问

根据你的诊断属于什么