健康咨询描述: 以前发现转氨酶偏高,可是检查没发现有肝病,后来检查说有中度脂肪肝,两种转氨酶高,我26岁,比较胖,基本不饮酒,当时医生给开了一个月的药,可是我看到说明书上说不建议长期服用
病情分析:
您好!您的情况是脂肪肝,这是脂肪在肝内的过度蓄积导致的。
指导意见:
建议饮食要清淡,以低脂,低胆固醇饮食为主,常吃些有降脂作用的食物像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带发莱等。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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