健康咨询描述: 一上课就打瞌睡,易怒,看不清人的面貌,有时候晚点睡会失眠,学习厌倦,精神懒散,有时候会脸红感觉呼吸不过来。:
想得到的帮助: 是否视力4.3可以配眼镜
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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