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月经不调是应该注意点什么

女 | 18岁 2014-05-01 23:47:40 1人回复来自

健康咨询描述：我发现这几个月我的月经来的很不正常，平时应该是15号左右就来了，有一次竟然到了28号才来整整迟了13天，而且还伴随着痛经，第一天来了很少就停了，过了好几天才又来。我告诉我朋友之后，她说我这是月经不调，让我注意点保暖和饮食。

想得到怎样的帮助：我想多了解一点月经不调时应该注意点什么，有什么东西是不能吃的

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yisheng553 其他帮助网友：27363称赞：60

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2014-05-01 23:47:40 我要投诉

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

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