椎间盘膨出并突出致使行走困难请问该怎么办
健康咨询描述： CT影像表现；L3-4椎间盘未见异常‘脊膜囊，侧隐窝未见异常 L4-5椎间盘膨出并突出，压迫脊膜囊，并椎管狭窄。 L5-S1椎间盘膨出，脊膜囊，侧隐窝未见异常。L4,5骨质增生:
想得到的帮助： 请问这是怎么回事，该怎么办？谢谢！！！！
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病情分析：
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
指导意见：
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动
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病情分析：
腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.
指导意见：
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
疾病百科| 骨质增生
温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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