我最近一段时间腿脚乏力，没有力气走路

      你好，风湿的情况需要服用药物的，可以服用盐酸氨基葡萄糖片，另外一定注意增强免疫力，避免着凉情况，同时要注意避免辛辣刺激性的食物，不要剧烈运动。
      

      一、居住的房屋要向阳、通风，保持室内空气新鲜，不可在风口处睡卧；二、洗漱用温水，不可洗凉水澡，尽量避免接触冷水，以免加重关节的疼痛；三、出汗较多者，需用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，预防感冒；四、保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要保持好的心态，愉快生活；五、坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力；六、禁忌吃生冷