我这段时间整个牙垠都上火，一刷牙到处出血

      指导意见：
      当你的抵抗力下降时，口腔就会出现明显的炎症，从而导致牙龈出血的情况，建议您可以适当的口服2到3天的消炎药，饮食尽量清淡一些，不要吃一些辛辣刺激的食物，定期到口腔科做牙周洁治。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是牙龈炎引起出血，可能是口腔卫生不好导致牙菌斑、牙结石及软垢在龈缘附近牙面沉积，从而诱发牙龈炎。
      指导意见：
      最好去医院检查清楚，可以洗洗牙，再配合漱口水嗽口，平时刷牙要刷干净，饭后嗽口，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，定期口腔预防洗牙。

      病情分析：
      你说的这个牙龈有上火的表现其它就是牙龈有炎症的表现，结合你有咽痛的表现还有咽喉炎的可能。
      指导意见：
      血压高一定要控制好血压。牙龈的问题结合咽炎的问题可以试试服服牛黄解毒片或是黄连上清丸。
      
      以上是对“我这段时间整个牙垠都上火，一刷牙到处出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！