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近视眼如何用眼呢？

男 | 17岁 2014-05-05 10:46:34 1人回复来自

健康咨询描述：这段时间我近视的度数又加深了，不知道怎么回事，这几天感觉用眼很累，滴了眼药水也不管用，而且现在的眼镜感觉也不合适了。打算过段时间去检查看看。不知道饮食注意什么对眼睛好。

想得到怎样的帮助：近视眼如何用眼呢？平常饮食注意什么呢？

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hmk120 其他帮助网友：30086称赞：69

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2014-05-05 10:46:35 我要投诉

你好！近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40～60W的白炽灯,放在书桌的左上角。日常饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。

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