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为什么会得近视眼？如何改善？

男 | 25岁 2014-05-05 12:06:22 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好！我是近视眼已经很多年了，但是以前一直比较平常，度数也没有怎么长，但是最近眼镜更换的比较勤快，因为度数上涨的厉害，我很害怕以后会更加严重，很想改善。

想得到怎样的帮助：为什么会得近视眼呢？如何改善？

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lilili519 其他帮助网友：25929称赞：24

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2014-05-05 12:06:24 我要投诉

你好，正常情况下营养全面即可。不要挑食。平时最好不要戴眼镜，以免形成依赖。充分发挥眼睛的自我调节机能。除非上课或特别需要眼镜的情况下再戴。可以适当多吃清肝明目的食物，比如菠菜、猪肝、胡罗卜、瘦肉、枸杞、花生等。

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