健康咨询描述: 五六岁天开始有几条白发,十三岁上了初中白头越来越多,生长顺序,先后脑再两鬓再头顶再前额。
病情分析:
少(青)年白头的主要原因:
1遗传导致
2非遗传性早生白发:如1某些营养(蛋白质,维生素,碘等)的缺乏2日常生活中巨大的压力,精神上过于紧张,焦虑3湿头睡觉4太阳的强烈暴晒5没有合理的洗涤6身体上有慢性疾病、内分泌失调等疾病7血液缺少8使用不当染发剂、化妆品。
指导意见:
少(青)年白头的普通治疗方法:
1应当补充一些营养素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。
2可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质,一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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