长期大量服用维生素H是否有危害？

      什么药物或者是保健品长期大量的服用，都可能会导致药物中毒。打个很简单的比方来说本来平时人是吃一碗饭的。如果说您长期吃很多就可能会导致。身体的不适
      

      一,一般的食物当中会有这种维生素H，只要是正常的饮食,是不会缺乏的,一般不需要长期补充。长期补充也没有什么多大危害的。二,B族的维生素长期服用也没有什么危害,只要是在正常的范围之内。
      

      您好，什么药物或保健品长期大量服用，都可能会导致药物中毒。建议您不是严重缺乏，都可以从食物中摄取维生素的，不要你格外补充。
      
      以上是对“长期大量服用维生素H是否有危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是不缺乏维生素的话大量服用也是会导致中毒现象的。
      指导意见：
      建议你如果身体没有严重缺乏，这些维生素，都是可以从食物中获取的，不需要你格外不同。