有什么办法可以辅助缩阴？

女 | 26岁 2014-05-06 09:08:27 1人回复来自

健康咨询描述：以前的时候我和老公每次性生活之后，都感觉很好，两人都能同时得到满足，这让我俩的感情更加牢固，可是生完宝宝后，因为是顺产，阴道恢复的不好，现在有点松弛，性生活的时候还会有阴吹，感觉好郁闷，兴奋点也降低了。

想得到怎样的帮助：请问有什么办法可以让阴道恢复产前状态？

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2014-05-06 09:08:28 我要投诉

你好，缩阴要锻炼，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就进行锻炼。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。

挂号科室：妇科

温馨提示：
局部肌肉锻炼，除了产后保健操外，着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼，有助于产道的复原。

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