健康咨询描述: 我的胸部一直都不大,为此非常烦恼,曾经用了很多的丰胸方法,但是效果不好,听说想丰胸得多吃一些可以丰胸的食物,但是一直都不是很清楚丰胸的食疗方法是什么。
想得到怎样的帮助:想要丰胸一般要多吃一些什么食物?
指导意见:
丰胸可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,22岁的年纪可以配合扩胸运动,1、站好,抬头挺胸收腹,双手反方向交叉,向上伸直,往头顶的方向举高高。2、手肘稍微弯曲,右手用力往下拉,带动左手至脑后的位置。3、双手向上举起,此时重复1的动作,换手进行,可重复多次,看自己的实际情况而定。
你好,胸部不是很大,考虑是胸部发育不良,你这个年龄,胸部自然发育已经停止,可以采用用食疗的方法来进行丰胸,平日多吃黄豆,黄豆制品,酒酿,山药,青木瓜葛根粉,这些食材都具有丰胸作用,配合按摩丰胸以及做扩胸运动,能够有效改善。
以上是对“丰胸的食疗方法一般都有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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