便秘有十几年了，前几年大便两三天一次，这

      指导意见：
      你好，便秘分为消化系统相关疾病引起的器质性便秘，饮食习惯及缺乏运动等因素引起的功能性便秘，需要做肠道检查，排除肠道疾病引起便秘的可能。如肠道疾病引起便秘，需要根据具体病情做合理的治疗。如为功能性便秘，可以用果导片、乳果糖、酚酞片、山梨醇等等，或者用番泻叶代茶饮，缓解便秘症状。平时注意三餐饮食、起居规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水。增加运动量，促进胃肠道的蠕动功能，养成良好的排便习惯。
      

      指导意见：
      你好，建议行肠镜检查明确！可以口服双歧杆菌三联活菌治疗二周！多饮水，多吃水果蔬菜，多吃香蕉，增加运动，每天一杯酸奶调节肠道
      

      指导意见：
      长期便秘对身体影响很大，容易引起消化不良，腹坠，肛肠疾病，如痔疮，肛裂等，建议注意饮食，改变生活习惯，不要熬夜，多吃水果蔬菜，粗粮，多户外运动。必要时药物治疗。
      
      以上是对“便秘有十几年了，前几年大便两三天一次，这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，你可以外用开塞露可以帮助缓解症状，同时注意多补充水分，
      指导意见：
      平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。